ibrahemessa_

• 
  376128
  الترتيب العالمي
• 
  7053
  ترتيب الدولة / المنطقة
• 
  169.93K
  متابعون
• 
  62
  أشرطة فيديو
• 
  708.66K
  الإعجابات

ibrahemessa_  اتجاه البيانات (30 يوما)

ibrahemessa_ التحليل الإحصائي (30 يوما)

ibrahemessa_ فيديوهات ساخنة

ibrahemessa_

@ ibrahemessa_

#calisthenics #كاليستنكس

482.35K

11.08K

2.3%

3.41K

38

597

ibrahemessa_

@ ibrahemessa_

مش هتفهم قوة التمرين ده غير لما تجربه بنفسك #كاليستنكس #ضغط #تحفيز #تمرين

380.3K

15.01K

3.95%

4.58K

146

1.17K

ibrahemessa_

@ ibrahemessa_

سر محدش هيقولهولك .. 😎 ابعت الفيديو لصاحبك اللي كتفه تعبه وخلي يرجع يكسر الدنيا زي زمان ♥️ #كاليستنكس #كتف #جيم #تمرين #سر

122.18K

5.42K

4.44%

1.07K

39

564

ibrahemessa_

@ ibrahemessa_

الحركات في الاخر .. ابعت الفيديو لصاحبك وابدءوا سوا 🤩🔥🔥 #كاليستنكس #calisthenics

104.95K

5.6K

5.33%

1.1K

70

313

ibrahemessa_

@ ibrahemessa_

واحد من اقوى تمارين الثبات اللي هيساعدك تطور رجلك بسكل كامل وهيزود ثباتك واتزانك .. اعمله ٣٠ث في ٥ مجموعات ٥ مرات فالاسبوع #رجل #تدريب #تمرين #قوى #تمرين_اليوم

91.71K

2.65K

2.89%

676

37

164

ibrahemessa_

@ ibrahemessa_

٥ حركات هيزودوا المرونة في جسمك وهيخلوك نشيط طول اليوم #مرونة #اصابات #الم #وجع_مفاصل

41.64K

1.09K

2.61%

904

6

235

ibrahemessa_

@ ibrahemessa_

مل المطلوب منك انك تستحمل النار اللي هتحسها فايدك 🔥🔥 #كاليستنكس #عقلة #دراع #تمرين

31.59K

1.14K

3.62%

183

9

57

أكثر