Christian Faffini Dietista

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Christian Faffini Dietista

@ ildietista

Lo yogurt greco cambia gusto… solo se fai questa cosa! Sembra una cavolata, ma è scienza! #yogurtgreco #educazionealimentare #nutrizioneconsapevole #christianfaffini #ildietista #ildietistaditiktok

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Christian Faffini Dietista

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Sì, le calorie contano! Ma no, non ingrassi per 5 olive😅 Ti spiego perché senza contesto… ogni dieta crolla #calorie #dietasostenibile #alimentazionesana #nutrizioneconsapevole #ildietista #ildietistaditiktok #christianfaffini

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Christian Faffini Dietista

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Quante di queste cose fai anche tu pensando che aiutino? Provo a fare chiarezza! (Parte 1)) #duetto #educazionealimentare #nutrizioneconsapevole #voto #attenzione

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Christian Faffini Dietista

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Il kefir fa davvero così bene? Ti spiego a cosa serve, quale scegliere… e cosa evitare se vuoi benefici veri! (Lo trovi anche al supermercato, ma occhio all’etichetta…) 👇 Quale kefir hai provato finora? #kefir #alimentazionesana #spesaconsapevole #christianfaffini #dietasenzastress #spesadeldoc #ildietista #ildietistaditiktok

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Christian Faffini Dietista

@ ildietista

Non è proprio così… Perché a volte non si va per perdere chili Si va per ritrovare il ciclo Per tornare a sentire la fame, quella vera Per riuscire a mangiare con serenità, senza contare ogni grammo. Per sedersi a tavola e godersi il momento, non per sentirsi in colpa Per smettere di pesare tutto Anche il proprio valore! Il Percorso Nutrizionale è Educazione Alimentare, non un calcolo.. E il benessere non si misura solo in numeri. #nutrizioneconsapevole #nutrizionista #ildietista #ildietistaditiktok #christianfaffini

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Christian Faffini Dietista

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Educazione alimentare non vuol dire creare paura, ma vuol dire capire cosa mangiamo e saper scegliere! Attenzione a certi estremism! #duetto #alimentazionesana #nutrizioneconsapevole #ildietista #ildiestistaditiktok #christianfaffini

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