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أفضل 100 Tiktok اللياقة البدنية فيديو (إيطاليا)

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Recidivofficial
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Martina Picardi
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Giampaolo Calvaresi
✅ #biceps @gymbeam.it codice GP5
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Giampaolo Calvaresi
😭 @Danny Lazzarin Fit completo @gymbeam.it codice “GP5” link in Bio
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Grazie🙏🏽🥹 #gym #GymTok #palestra #perte
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Metodo Bertelli
Benvenuti a Corpo a Corpo con il Bertelli 🫵🏻🔥 Ronnie Coleman Vs Jay Cutler! Chi vincerà? Commenta chi vorresti vedere a confronto 🦍 Per raggiungere la versione migliore di te stesso vai su https://www.metodobertelli.it e scopri il Programma più adatto alle tue Esigenze! #metodobertelli #corpoacorpo
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manuelmanca
💥 Ancora non riesci a fare il MUSCLE UP? ❌ Se stai gestendo il muscle up come se fosse una TRAZIONE, sei fuori strada 🔑 L’obiettivo del muscle up è finire SOPRA la sbarra, non rimanere sotto verticalmente come nelle trazioni ✅ Prova a prendere confidenza con delle TRAZIONI AL PETTO CON OSCILLAZIONE, concentrandoti nel portare gli avambracci paralleli rispetto al pavimento 🎯 Se anche tu vuoi essere guidato in un percorso che ti porti DA DOVE SEI ORA, a DOVE VUOI ARRIVARE Dove andremo ad annullare tutto ciò che non fa altro che allontanarti dai tuoi obiettivi e ti tiene intrappolato nella tua situazione Visita il mio link in bio, oppure, scrivimi in DM 💬 #palestra#allenamento#corpolibero#calisthenics#trazioni#muscleup
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Oliver Montana
Preferite la mono o multifrequenza? #palestra #palestrato #allenamento #allenamentopesi #sollevamentopesi #massamuscolare #muscoli #ragazzi #uomo #gymtokitalia
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manuelmanca
🤸🏻‍♂️ I piegamenti IN VERTICALE sono il tuo obiettivo ? FAI QUESTO !! 🙋🏻‍♂️ Uno degli esercizi più ambiti del CALISTHENICS sono sicuramente i piegamenti in verticale, ma come si imparano ? 🔑 Assicurati intanto di avere già una buona base di forza in SPINTA VERTICALE con esercizi come i v push up ed i piegamenti in verticale al muro, ed ovviamente un buon controllo della VERTICALE ✅ Qui poi ci sono diversi esercizi che si possono utilizzare, come dei piccoli sbilanciamenti, delle eccentriche o delle salite partendo dalla posizione di v push up 🎯 Se anche tu vuoi essere guidato in un percorso che ti porti DA DOVE SEI ORA, a DOVE VUOI ARRIVARE Dove andremo ad annullare tutto ciò che non fa altro che allontanarti dai tuoi obiettivi e ti tiene intrappolato nella tua situazione Visita il mio link in bio, oppure, scrivimi in DM 💬 #palestra#allenamento#corpolibero#calisthenics#gymnastics#verticale#stretching#mobility#yoga
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#onthisday
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Martina Picardi
UN GENDER REVEAL DA FAVOLA🩵 👉🏻Guarda il video 📹 completo su YouTube @/picardimartina
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manuelmanca
💥 Prova subito queste SKILLS facilissime ! 🔑 Il calisthenics può sembrare molto difficile se prendiamo come riferimento movimenti complicati, ma ci sono skills molto facili che puoi imparare fin da subito ➡️ Prova queste 3 skills che puoi imparare letteralmente in un giorno o meno 🎯 Se anche tu vuoi essere guidato in un percorso che ti porti DA DOVE SEI ORA, a DOVE VUOI ARRIVARE Dove andremo ad annullare tutto ciò che non fa altro che allontanarti dai tuoi obiettivi e ti tiene intrappolato nella tua situazione Visita il mio link in bio, oppure, scrivimi in DM 💬 #palestra#allenamento#Fitness#sport#corpolibero#calisthenics#verticale#stretching#mobility#yoga
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martina_sergi
La fine la mia parte preferita 😂♥️ #bouquet #matrimonio #lanciobouquet #wedding
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Giampaolo Calvaresi
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Giampaolo Calvaresi
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Semplice ✌🏻 #GymTok
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playing with random combo #calisthenics ##barsimode #planche #training
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Giampaolo Calvaresi
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Giampaolo Calvaresi
Video completo su YouTube link in bio
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