Tiktok:
  • 18655
    الترتيب العالمي
  • 1101
    ترتيب الدولة / المنطقة
  • 2.26M
    متابعون
  • 1.08K
    أشرطة فيديو
  • 20.21M
    الإعجابات
  • فيديو جديد
    9
  • متابعين جدد
    34.91K
  • طرق عرض جديدة
    8.37M
  • إعجابات جديدة
    377.6K
  • مراجعات جديدة
    2.34K
  • مشاركة جديدة
    27.58K

Aleestefaniafitness  اتجاه البيانات (30 يوما)

Aleestefaniafitness التحليل الإحصائي (30 يوما)

Aleestefaniafitness فيديوهات ساخنة

Aleestefaniafitness
Me faltó un tipo de sentadilla, adivina cuál es? 🤔🏋🏻‍♀️ #gym #Fitness #rutinas #gymrat
9.24M
384.29K
4.16%
42.18K
3.54K
30.92K
Aleestefaniafitness
3 formas de mejorar tus músculos! Cuál es tu favorita?? Porque con todas se mejora muchísimo! 😍💪🏻 #hipertrofia #masamuscular #gym #gymrat #rutinas
2.06M
111K
5.38%
1.88K
482
5.33K
Aleestefaniafitness
Así se trabajan las tres zonas de la pierna en una sola sesión 😍🦵 #gym #rutinas #gymrat #gluteos #Fitness #piernas
2.05M
94.48K
4.61%
5.89K
162
4.06K
Aleestefaniafitness
Ejercicios esenciales para lograr o mantener tu superior compacto 💪🏻😍 #gym #ejercicio #trensuperior #brazos #rutinas
829.95K
41.43K
4.99%
4.77K
122
4.25K
Aleestefaniafitness
Dolor en rodillas? Esto te puede servir 😍💪🏻 #tips #ejercicio #tutorial #sentadillas
691.35K
26.94K
3.9%
3.07K
244
3.72K
Aleestefaniafitness
Alternativas gym/casa 😍💪🏻 para entrenar piernas y glúteos 🔥🍑 #gym #rutinas #ejercicio #fitness
311.25K
12.71K
4.08%
2.18K
125
1.2K
Aleestefaniafitness
3 tips para que logres la separación del glúteo/femoral y esto por consecuencia le dará un look MÁS REDONDO a tus glúteos 😍🍑📝 #tutorial #Fitness #gym #gymrat
178.6K
8.93K
5%
737
73
515
Aleestefaniafitness
Cual otra agregarías??🧐 te leo… #Fitness #gym #gymrat #tips #rutinas
164.28K
6.07K
3.69%
101
106
150
Aleestefaniafitness
✅Secretos de PRO para cualquier entrenamiento 📝😍 esto marcará la diferencia. Tus resultados serán más rápidos! ⚡️ #gymrat #gym #fitnesslife
115.1K
6.05K
5.25%
353
80
329
Aleestefaniafitness
Emocionalmente intensa… mi tratamiento: gym, chisme y abrazos peludos. 😍🥰 cuál es tu terapia favorita? 🤔 #terapia #amorproprio #amor
114.72K
5.12K
4.46%
285
37
393
Aleestefaniafitness
Guerrera este fue el potente entrenamiento que hice para lograr ese PUMP 😍🍑🔥 GLÚTEOS LEVANTADOS Y REDONDOS La rutina 1 a 1 también está en mi canal de YouTube (Ale Estefania) para que la hagamos juntas todo el entrenamiento 🥳😎 comenta si quieres que suba más rutinas con este formato por acá. Te leo !!!!👇🏻 #hipertrofia #gym #gymrat #Fitness
114.49K
7.63K
6.66%
1.18K
74
909
Aleestefaniafitness
Ejercicios que de cuádriceps que sí recomiendo ✅ y que no recomiendo❌😍🦵 #gym #cuadriceps #Fitness #gimnasio #tutorial
94.87K
4.48K
4.72%
155
31
176
Aleestefaniafitness
Quieres que tus glúteos se vean con un efecto 3D? 😍🍑 prueba esta serie para que la hagas al final de tu entrenamiento, me cuentas cómo quedaron!!! 😍😍😍🤳 #rutinas #gymrat #gym #gluteos
77.7K
5.1K
6.56%
477
66
374
Aleestefaniafitness
Aquí te dejo 3 CONSEJOS si tienes una pierna o un glúteo más grande que el otro. Con esto puedes alcanzar a igualar ambos lados 🍑🍑📝🤓 #gym #consejos #fitness #gluteos #tips #ejercicio
74K
2.97K
4.01%
152
36
126
Aleestefaniafitness
Descanso efectivo vs descanso inefectivo en el gym ✅❌🏋🏻‍♀️ #pauselsPower @Powerade #publicidad
58.95K
4K
6.78%
67
29
282
Aleestefaniafitness
Jaja esto le pondría, pero aunque no sé si me atrevería 🙈 tú que agregarías? Te leo 🤔 #comedia #gym #Fitness #gymrat
53.22K
2.32K
4.35%
45
33
42
Aleestefaniafitness
El cuerpo cambia cuando tu mente lo desea con el corazón y sobre todo confías en ti misma❤️, también es una forma de demostrarte amor levantándote una y otra vez. Desde que me uní a este estilo de vida, no lo pude dejar porque me ha llenado de enseñanzas, paciencia, motivación y sobre todo mantenerme siempre activa 💕🏋🏻‍♀️ y recuerda SI NO ESTÁ EN TUS GENES ESTÁ EN TU ESFUERZO 💦💪🏻 #motivacion #Fitness #fit #gym
51.69K
2.32K
4.48%
38
59
92
Aleestefaniafitness
🥹 lo peor cuando te rompes una 😭 #girls #gym #Fitness #gymrat
38.14K
1.08K
2.82%
21
18
28
يرجى الانضمام إلى مجموعة TikTok Inspiration على Facebook
سنشارك أحدث مقاطع الفيديو الإبداعية ويمكنك مناقشة أي أسئلة لديك مع الجميع!
TiktokSpy from IXSPY
أدوات رقمية للمؤثرين والوكالات والمعلنين والعلامات التجارية.
شركة خارجية مستقلة ، وليس موقع TikTok الرسمي.
Copyright@2021 ixspy.com. All Rights Reserved